A Diretoria da AKROS, preocupada com a saúde e o desempenho dos seus ginastas, organizou, em parceria com a Faculdade de Nutrição do UniCeub, uma palestra sobre “Nutrição Saudável para Atletas”. A equipe de alunos e professores daquela faculdade ressaltou a importância de conhecer a real composição dos alimentos mais comumente ingeridos, e também informou sobre as melhores opções alimentares para os atletas, objetivando não só uma melhoria da saúde, mas também um melhor rendimento da equipe de ginastas da AKROS.
Paralelamente, houve uma palestra motivacional apresentada pelo atleta olímpico brasileiro Hugo Parisi, dos saltos ornamentais, que abordou temas importantes como a saúde psicológica do atleta, o valor do respeito e da resiliência, e também ressaltou a relevância do apoio familiar na superação das dificuldades do cotidiano de um profissional de alto-rendimento.
Ao final, o atleta olímpico, sempre muito prestativo, abriu espaço para perguntas e respondeu, cordialmente, a todas os questionamentos feitos pelos presentes.
Foi uma noite muito produtiva e de grandes ensinamentos para todos os presentes, dentre pais e ginastas. Esperamos ter contribuído para que a equipe e os pais estejam mais preparados para enfrentar e superar as adversidades e as dificuldades impostas pelo alto rendimento, compreendendo mais claramente a importância de uma alimentação balanceada, do apoio da família e da determinação e do foco para o alcance dos objetivos propostos.
Nosso agradecimento a todos os participantes do Projeto de Extensão do Curso de Nutrição – ATLETAS – do UniCEUB, e também ao atleta Hugo Parisi, pela gentileza e disponibilidade em compartilhar a sua experiência com todos.